Reusslauf

Quelle alphaphoto.com
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Formtest in Bremgarten

 

Am vergangenen Samstag, 22. Februar 2014 startete ich beim Bremgarter Reusslauf über die Distanz von 11 km. Bei guten Strecken- und Wetterbedingungen stellte der Lauf eine weitere Standortbestimmung im noch jungen Laufjahr dar. Zudem diente der Lauf als schnelle Trainingseinheit nach dem Trainingslager.

Mit einer Zeit von 34.36 min, was einem Kilometer-Durchschnitt von 3.08 min/km entsprach, konnte ich die Strecke auf dem 6. Kategorienrang absolvieren. Auf den Tagesschnellsten, Merhawi Asmelash büsste ich 1.23 min ein. In Anbetracht der vom Trainingslager noch nicht erholten Beine, konnte ich mit dem Ausgang des Wettkampfes zufrieden sein, auch wenn ich mir eine noch schnellere Zeit erhofft hatte. Nunmehr steht ein weiterer zweiwöchiger Umfangblock mit einem weiteren Testlauf am 1. März, dem Winterthurer Laufsporttag im Rahmen des ZKB-Laufcups an.

Link zur Rangliste

Download
Bericht Thurgauer Zeitung vom 28.02.2014
Interview nach dem Reusslauf
Reusslauf 2014.pdf
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